Pigmentflecken oder Altersflecken, im medizinischen Fachjargon Lentigo genannt (oder „Friedhofsblumen“ im weniger heiteren französischen Jargon), werden durch zu viel Sonneneinstrahlung verursacht. Sie sind das Ergebnis der Ablagerung von Melanin in der Epidermis oder Dermis. Dies ist eine häufige Form der Hyperpigmentierung, die als kleine, flache, verdunkelte Bereiche erscheint, die hellbraun bis schwarz gefärbt sind. Pigmentflecken finden sich im Gesicht, am Hals, an den Schultern, am Dekolleté, an den Unterarmen und auf den Handrücken.
Pigmentflecken werden durch ein Ungleichgewicht in den Melanozyten verursacht, den Zellen, die für die Produktion von Melanin, dem natürlichen Pigment, das die Haut färbt, verantwortlich sind. Bei Pigmentflecken produziert die Haut nach Einwirkung von UV-Strahlen zu viel Melanin und „fleckt“ dadurch.
Braune Flecken sind nicht das einzige Zeichen der Hautalterung, die durch die Sonne verursacht wird. Die Hautalterung wirkt auf zwei Ebenen: Auf der Epidermis: UVB-Strahlen verursachen das Auftreten von kleinen Pigmentflecken. In der Dermis: UVA-Strahlen verursachen die Bildung von tiefen Falten.
Wer ist von Pigmentflecken betroffen?
Jeder, Männer und Frauen gleichermassen. Braune Flecken treten häufiger bei Menschen über 40 auf (daher der Name), sie können aber auch schon früher auftreten. Das Auftreten von Flecken hängt jedoch von der Hautfarbe und der Zeit ab, die man in der Sonne verbringt: Je heller die Haut ist, desto anfälliger ist sie für die Auswirkungen der Sonne. Um nicht zu altern (zumindest was die Haut betrifft), reicht es nicht aus, abends eine Anti-Falten-Creme aufzutragen. Wenn es um die Sonne geht, ist Vorbeugen besser als Heilen! Dermatologen sprechen oft über das Konzept des Sonnenschutzes, d.h. sich vor der Sonne zu schützen und die Haut nicht zu sehr zu exponieren. Sonnenschutz ist daher der wichtigste Schritt, um die Bildung von Altersflecken zu verhindern.
Wie man Pigmentflecken im Gesicht und am Hals vermeidet
Wählen Sie einen guten Sonnenschutz
Schützen Sie sich das ganze Jahr über
Um den Auswirkungen der Sonne auf die Hautalterung vorzubeugen, ist Lichtschutz erforderlich, d.h. eine ständig vorsichtige Haltung gegenüber der Sonnenexposition: Gehen Sie nicht zu den Haupttageszeiten in die Sonne, tragen Sie Kleidung, einen Hut und eine (zugelassene) Sonnenbrille und verwenden Sie Sonnenpflegeprodukte mit einem hohen Lichtschutzfaktor, der zu Ihrem Hauttyp passt.
Die Sonnenstrahlen wirken auch an bewölkten Tagen auf die Haut ein. Deshalb ist es wichtig, Ihrer Haut den täglichen Schutz zu geben, den sie braucht, um das ganze Jahr über sicher zu sein. Verwenden Sie auch in der Stadt eine Feuchtigkeitscreme mit leichtem LSF, um UV-Strahlen herauszufiltern: Nur so können Sie das Mittagessen im Freien geniessen!
FREUNDLICHE, KOMPETENTE BERATUNG
Übertreiben Sie es nicht
Begrenzen Sie Ihren Aufenthalt in der Sonne, halten Sie sich während der heissesten Stunden nicht in der Sonne auf und tragen Sie, wann immer möglich, Kleidung und einen Hut, um sich vor der Sonne zu schützen. Wenn die Haut der Sonne ausgesetzt ist, tragen Sie regelmässig ein Sonnencremeprodukt mit einem angemessenen Lichtschutzfaktor auf, das speziell für Ihren Hauttyp und -zustand entwickelt wurde.
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